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朝起きたら首が痛い、 その寝違え、放置すると慢性化します

28年の施術実績 | 当日対応可 | 保土ヶ谷駅徒歩3分

● このような症状でお困りではありませんか

✓ 朝起きたら首が痛くて動かせない

✓ 首を左右に向けると激痛が走る

✓ 肩から腕にかけてしびれがある

✓ 寝違えを繰り返している

✓ 数日経っても痛みが取れない

✓ 首こりが慢性化してきた気がする

● なぜ寝違えが起きるのか

寝違えは「寝ている間に無理な姿勢が続いた」だけが原因ではありません。

首・肩周りの筋肉の緊張

長時間のデスクワーク・スマホ使用による首への負担が蓄積し、筋肉が硬くなっている状態で睡眠をとることで、わずかな動きでも炎症が起きやすくなります。

関節・骨格のゆがみ

頸椎(首の骨)のゆがみがあると、寝ている間に関節に負担がかかりやすくなります。繰り返し寝違えを起こす方はこのケースが多いです。

血流の低下

冷えや疲労により首周りの血流が悪化すると、筋肉が硬直しやすくなります。

● 当院の施術について

寝違えは適切な施術を受ければ早期回復が可能です。無理に動かさず、まずご来院ください。

✓ 炎症を和らげる温熱・電気療法

✓ 頸椎・肩甲骨の調整で痛みの原因にアプローチ

✓ テーピングで首への負担を軽減

✓ 再発しないための姿勢改善・セルフケア指導

保険施術・自費施術どちらにも対応しています。

● 繰り返す寝違えを防ぐには

寝違えを繰り返す方は、首・肩まわりの根本的な改善が必要です。

当院では施術後に自宅でできるストレッチや枕の高さの見直しなどのアドバイスも行っています。

当院では施術後に自宅でできるストレッチや枕の高さの見直しなどのアドバイスも行っています。

このような場合は、一度ご相談ください。

寝違えは早めの施術が回復を早めます。

当日対応も可能ですので、まずはお電話ください。

電話予約:

045-721-1148

受付時間:

月〜金

8:30〜12:00 / 15:00〜19:30

水・土

8:30〜12:00

日・祝

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