ランニングと坐骨神経痛の関係
ランニングと坐骨神経痛の関連性は非常に重要で、ランナーは坐骨神経に対するケアと予防に注意を払うべきです。坐骨神経痛はしばしば腰から臀部、大腿部、下腿部にかけての痛み、しびれ、または痛みの放射痛を伴います。以下では、坐骨神経痛の原因やリスク要因について詳しく説明します。...
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斉藤接骨院
- 10月23日
- 2 分
ゴルフと腰痛: スイングの改善と接骨院の重要性
①ゴルフは素晴らしいスポーツであり、リラックスとエクササイズを兼ね備えた素晴らしい方法です。しかし、ゴルフを楽しむためには体の健康が欠かせません。腰痛はゴルフプレイヤーにとってよくある問題で、その関係性と、接骨院が腰痛の改善にどれほど役立つかについて説明します。 ②...
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斉藤接骨院
- 10月12日
- 2 分
整体療法と呼吸法：身体と心の調和を取り戻す方法
呼吸は私たちの生命の一部であり、身体と心の調和に大きな影響を与えます。整体療法と呼吸法の組み合わせは、健康な生活を維持し、ストレスを軽減するための強力なツールとなります。以下で、整体療法と呼吸法について詳しく説明します。 整体療法の役割...
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斉藤接骨院
- 10月11日
- 3 分
テニス肘 接骨院の施術
テニス肘は、肘の外側に痛みを引き起こす病態で、テニスをする人だけでなく、日常生活でも発症することがあります。この痛みは、腕を振る動作や物を握る際に痛みを感じることが特徴的です。テニス肘に苦しむ人々にとって、接骨院での施術が症状の緩和や回復に役立つことがあります。以下に、テニ...
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斉藤接骨院
- 10月8日
- 2 分
接骨院の包帯固定：プロの技術で怪我をしっかりサポート
ケガや骨折は誰にでも起こりうるものですが、プロの手による包帯固定は早期の治癒と痛みの軽減に不可欠です。このブログでは、接骨院での包帯固定について詳しく説明し、その重要性とプロの技術の価値について探求します。 包帯固定の役割...
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斉藤接骨院
- 10月8日
- 2 分
オーバープロネーションとランニング：接骨院の治療でバランスを取る
オーバープロネーションとは何か？ オーバープロネーションは、ランナーにとってよく知られている用語で、足が内側に過度に傾く現象を指します。これはランニング中に足首が過度に内側に回転し、体重の適切な分散が妨げられることから、ランナーにとって問題となり得ます。...
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斉藤接骨院
- 10月7日
- 2 分
ストレスが筋肉に与える影響
1. ストレスと筋肉の関係 ストレスは心身にさまざまな影響を与えるもので、その一つが筋肉に及ぶことがあります。ストレスは身体的な反応を引き起こし、筋肉にも直接的または間接的に影響を及ぼします。 2. 緊張性頭痛と筋肉の緊張...
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斉藤接骨院
- 10月3日
- 2 分
姿勢改善の重要性
正しい姿勢は、身体の健康と機能において非常に重要です。姿勢が悪いと、様々な健康問題が引き起こされる可能性が高まります。このコラムでは、姿勢改善の重要性について詳しく説明します。 筋肉と関節の負担軽減： 正しい姿勢を維持することは、筋肉と関節にかかる負担を軽減するのに役立ちま...
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斉藤接骨院
- 10月1日
- 2 分
🌟 継続的なフォローアップで、あなたの健康をサポート 🌟
当院では、施術だけでなく、継続的なフォローアップも大切にしています。患者の皆さまの回復プロセスが最適なものとなるよう、以下の方法でサポートいたします。 📆 予定のスケジュール: 施術後、フォローアップセッションのスケジュールを共に計画します。これにより、治療の進捗を確認し...
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斉藤接骨院
- 10月1日
- 2 分
🌟 個別カウンセリングで、あなたの健康を最優先に 🌟
🌟 個別カウンセリングで、あなたの健康を最優先に 🌟 当院では、施術を提供する際、個別カウンセリングを非常に重要視しています。患者の皆さまの健康状態を深く理解し、最適な治療プランを提供するために以下のステップを踏みます。 🔍 症状評価:...
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斉藤接骨院
- 9月30日
- 2 分
膝の痛みに対する接骨院の施術
膝の痛みの原因はさまざまで、運動による怪我、変形性関節症、靭帯や軟骨の損傷などが考えられます。これらの問題は日常生活に支障をきたし、痛みや運動制限を引き起こすことがあります。当院は、膝の痛みを根本的に理解し、効果的な治療法を提供する専門機関の一つです。...
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斉藤接骨院
- 9月29日
- 2 分
ぎっくり腰 接骨院の施術
ぎっくり腰（急性腰痛症）は、急激な腰部の痛みを伴う一般的な問題で、日常生活に大きな制約をもたらすことがあります。しかし、適切な施術を受けることで、症状を和らげ、回復に向かうことができます。このブログでは、ぎっくり腰について、接骨院での施術について詳しく説明します。...
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斉藤接骨院
- 9月28日
- 2 分
「首の寝違えを楽にする方法：接骨院の施術と自宅でのケア」
寝ている間に首が不自由に動かなくなったことはありませんか？これは首の寝違えと呼ばれ、多くの人が経験する身体の不調です。朝起きて首が痛く、頭を左右に動かすのが難しいと感じたことがあるかもしれません。そんなとき、どのように対処すればいいのでしょうか？このブログ記事では、首の寝違...
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斉藤接骨院
- 2020年3月2日
- 1 分
治してもらおうではなくて、一緒に治していきましょう。（２）
筋力が全てではありませんが、極端に筋力低下の部分があればそこは補強した方が良いでしょう。 柔軟性にしても可動域や弾力性が低いならば、そういった部分は改善が必要です。 でも、筋肉を部分的に強く太くすることやある方向だけ関節可動域を広げるのは疑問です。...
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斉藤接骨院
- 2020年2月29日
- 2 分
治してもらおうではなくて、一緒に治していきましょう（１）
「治してもらおうではなくて、一緒に治していく。」 そういう気持ちで治療を受けないと、なかなか良くはならないでしょう。 3回で治せと言われても自分でも治そうという気がなければ、本来なら早く治るものでもなかなか変わらない。 例えば、片側の歯で食べ物を噛む事が多い人が顔が歪んで見...
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斉藤接骨院
- 2019年10月7日
- 1 分
痛みの原因が他の場所に隠れていませんか？
例えば、腰が痛くなったキッカケが、足のケガをしてからだったら。 足が治ってなければ、足の土台としてバランスを治していきます。 足が治っていれば、足の痛みをかばっていた時の姿勢やかばう歩き方が残っているかもしれません。 その時は姿勢や歩き方に注目して症状を治していきます。...
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斉藤接骨院
- 2019年10月5日
- 1 分
微弱電流の治療器について
クローズアップ現代(2019/3/13放送)で放送されていた微弱電流ですが、当院でもこの治療器を使っています。 実際にこの治療器を使ってみて、ケガに関しては治りが早いと感じています。 6年間使ってみて、肋骨・膝蓋骨・手足周辺の骨折はそれまでの治療より期間が短縮しています。...
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斉藤接骨院
- 2019年9月29日
- 1 分
股関節の痛み
下半身でいうと、膝と同じように股関節の痛みに悩んでいる方も多くみられます。 股関節は恥骨から外に少し向かっていく体重のかかる関節です。 背中側から見ると、お尻のえくぼと呼ばれるあたりの奥に位置しています。 なるべく上半身を安定させると、楽になる患者様が多く見られます。...
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