接骨院で施術後の効果的なケア方法
接骨院の施術後に適切なケアを行うことは、怪我や不調の回復を助け、症状の再発を防ぐために非常に重要です。以下に、施術後の効果的なケア方法について詳しく説明します。 休息と適度な活動: 施術後は、過度な負担を避けるために十分な休息が必要です。ただし、完全な安静状態も望ましくない...
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斉藤接骨院
- 1 日前
- 2 分
🌟 継続的なフォローアップで、あなたの健康をサポート 🌟
当院では、施術だけでなく、継続的なフォローアップも大切にしています。患者の皆さまの回復プロセスが最適なものとなるよう、以下の方法でサポートいたします。 📆 予定のスケジュール: 施術後、フォローアップセッションのスケジュールを共に計画します。これにより、治療の進捗を確認し...
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斉藤接骨院
- 1 日前
- 2 分
🌟 個別カウンセリングで、あなたの健康を最優先に 🌟
🌟 個別カウンセリングで、あなたの健康を最優先に 🌟 当院では、施術を提供する際、個別カウンセリングを非常に重要視しています。患者の皆さまの健康状態を深く理解し、最適な治療プランを提供するために以下のステップを踏みます。 🔍 症状評価:...
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斉藤接骨院
- 2 日前
- 2 分
膝の痛みに対する接骨院の施術
膝の痛みの原因はさまざまで、運動による怪我、変形性関節症、靭帯や軟骨の損傷などが考えられます。これらの問題は日常生活に支障をきたし、痛みや運動制限を引き起こすことがあります。当院は、膝の痛みを根本的に理解し、効果的な治療法を提供する専門機関の一つです。...
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斉藤接骨院
- 3 日前
- 2 分
ぎっくり腰 接骨院の施術
ぎっくり腰（急性腰痛症）は、急激な腰部の痛みを伴う一般的な問題で、日常生活に大きな制約をもたらすことがあります。しかし、適切な施術を受けることで、症状を和らげ、回復に向かうことができます。このブログでは、ぎっくり腰について、接骨院での施術について詳しく説明します。...
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斉藤接骨院
- 4 日前
- 2 分
「首の寝違えを楽にする方法：接骨院の施術と自宅でのケア」
寝ている間に首が不自由に動かなくなったことはありませんか？これは首の寝違えと呼ばれ、多くの人が経験する身体の不調です。朝起きて首が痛く、頭を左右に動かすのが難しいと感じたことがあるかもしれません。そんなとき、どのように対処すればいいのでしょうか？このブログ記事では、首の寝違...
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斉藤接骨院
- 5 日前
- 2 分
腰痛を放置してはいけない理由
腰痛を放置すると、さまざまな深刻な理由があるため、その重要性を理解することが大切です。 慢性化のリスク: 初期の腰痛が放置されると、慢性的な問題に進展する可能性が高まります。痛みが持続的になり、日常生活に支障をきたし、痛みが治りにくくなります。 身体の不均衡:...
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斉藤接骨院
- 9月21日
- 2 分
腰痛: 症状、原因、そして改善への道
腰痛、多くの人にとって馴染みのある症状です。しかし、腰痛の原因は様々で、その対処法も一般的には知られていません。このブログでは、腰痛の症状、一般的な原因、そして接骨院が腰痛の改善にどのように役立つかについて説明します。 1. 腰痛の症状...
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斉藤接骨院
- 2021年9月28日
- 1 分
原因がわからない時の痛み
片方の背中が痛いとき、じっと安静にしていても痛いようでしたら帯状疱疹を疑うこともあります。 片側のお尻から足へかけて痛みがあるときも、腰や臀部からの症状かもしれないし帯状疱疹の痛みの時もあります。 痛めたきっかけがはっきりしない痛みの時は、筋・筋膜や骨格系の痛みとは違うこと...
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斉藤接骨院
- 2021年9月27日
- 1 分
POLICE処置
ケガをしたら速やかにRICE処置が大切です。 氷で冷やすこと・包帯を巻くこと・週刊誌を副え木代わりにしたり装具やサポーターを使うことなど、出来る範囲で固定して早く専門家にかかることです。 C(圧迫)に包帯や装具などの固定の意味が入っているものと思っていたのですが、...
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斉藤接骨院
- 2020年3月8日
- 1 分
治してもらおうではなくて、一緒に治していきましょう。（3）
気長に考えることは大事です。 どうしても成果が出るまで、時間がかかる事はあります。 代謝サイクルで変化を待ちながら施術している時とか 日常生活動作、仕事や趣味やスポーツなどの姿勢フォームに偏りがあるケース等です。 筋力低下しているところにアプローチしている時は筋力アップして...
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斉藤接骨院
- 2020年3月2日
- 1 分
治してもらおうではなくて、一緒に治していきましょう。（２）
筋力が全てではありませんが、極端に筋力低下の部分があればそこは補強した方が良いでしょう。 柔軟性にしても可動域や弾力性が低いならば、そういった部分は改善が必要です。 でも、筋肉を部分的に強く太くすることやある方向だけ関節可動域を広げるのは疑問です。...
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斉藤接骨院
- 2020年2月29日
- 2 分
治してもらおうではなくて、一緒に治していきましょう（１）
「治してもらおうではなくて、一緒に治していく。」 そういう気持ちで治療を受けないと、なかなか良くはならないでしょう。 3回で治せと言われても自分でも治そうという気がなければ、本来なら早く治るものでもなかなか変わらない。 例えば、片側の歯で食べ物を噛む事が多い人が顔が歪んで見...
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斉藤接骨院
- 2020年1月23日
- 1 分
痛めた足首を柔らかくするには
ヨガ、ストレッチなどの柔軟体操をすることで、可動域を広げることは気分転換にもなるので良い体操だと思います。 でも、可動域が広がっても安定しない体になってしまったり、逆に柔軟体操を繰り返して違和感や痛みを感じるようになっていく方もいらっしゃいます。...
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斉藤接骨院
- 2019年11月20日
- 1 分
接骨院の保険適用
健康保険では急性の(急に痛くなった)症状やケガを早く治るように治療します。 そういう時に健康保険は使うことが出来ます。 例えば、ギックリ腰程ではないが急に腰が痛くなった、前の日に寝違えて良くはなっているけれど張った感じが残っている、などは保険が使えます。...
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斉藤接骨院
- 2019年11月20日
- 1 分
外反母趾には
外反母趾の足は、土踏まずが低いことを補強する、踵の向きを変える、履き物にも気を付けてもらう等が必要です。 治し方は、治療技術の他にテーピング、インソール、包帯、運動の指導など拝見して選択します。 靴や履き物だけ新しいものに変える、インソールを古い靴に入れたなど、それだけで楽...
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斉藤接骨院
- 2019年10月25日
- 2 分
サポーター選びに迷ったときに
急に痛くなった時は、すぐの対応として動きを確認した後、強い痛みなら無理には動かない、動かさないほうが良いでしょう。 そういう時には、固定して動きを抑えて早く痛みを和らげることです。 その方が、痛みによって無駄に力が入ることが減り、予後に硬さが残ったり、悪い癖が残らなくて済み...
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斉藤接骨院
- 2019年10月7日
- 1 分
痛みの原因が他の場所に隠れていませんか？
例えば、腰が痛くなったキッカケが、足のケガをしてからだったら。 足が治ってなければ、足の土台としてバランスを治していきます。 足が治っていれば、足の痛みをかばっていた時の姿勢やかばう歩き方が残っているかもしれません。 その時は姿勢や歩き方に注目して症状を治していきます。...
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斉藤接骨院
- 2019年10月6日
- 2 分
骨盤の歪み？
骨盤が歪んで痛みが出るという話や理由など、私は聞いたことがありません。 他に原因があるから痛むのであって、骨盤の歪み？歪んで見えること？では痛みません。 そもそも、そういう考え方を捨てられない限り、首の痛みや腰痛に悩まされることが続くでしょう。...
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斉藤接骨院
- 2019年10月5日
- 1 分
微弱電流の治療器について
クローズアップ現代(2019/3/13放送)で放送されていた微弱電流ですが、当院でもこの治療器を使っています。 実際にこの治療器を使ってみて、ケガに関しては治りが早いと感じています。 6年間使ってみて、肋骨・膝蓋骨・手足周辺の骨折はそれまでの治療より期間が短縮しています。...
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