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膝の痛みの原因を 分かりやすく説明します

膝だけでなく、全身のバランスを整えます

膝だけでなく、全身のバランスを整えます

このような膝の症状でお困りではありませんか

膝の痛みは、日常生活の中で少しずつ負担が蓄積し、 動き始めや階段の上り下りでつらさとして現れることがあります。

  • 歩くと膝が痛い

  • 階段の上り下りがつらい

  • 立ち上がる時に痛みが出る

  • 正座やしゃがむ動作ができない

  • 膝が腫れぼったい・重だるい

● 膝の痛みの原因について

膝の痛みは、膝そのものだけが原因ではありません。 股関節や足首の動き、太ももの筋肉の硬さ、姿勢の崩れ など、 全身のバランスが影響していることが多くあります。

特に、

  • 歩き方のクセ

  • 片足に体重をかける習慣

  • 股関節や足首の硬さ

  • 太ももの筋肉の緊張

  • 姿勢の乱れ

これらが膝に負担をかけ、痛みにつながります。

当院では、

なぜ膝に負担がかかっているのか」 を丁寧に説明しながら施術を進めていきます。

● 当院の施術について

膝の痛みは、原因を理解し、体の使い方を整えることで改善が期待できます。

当院では

  • 膝に負担をかけている原因を分かりやすく説明

  • 膝だけでなく、股関節・足首・骨盤など全身を調整

  • 無理な矯正は行わず、やさしい施術

  • 日常生活での歩き方や姿勢のアドバイス

このような流れで、痛みの軽減と再発予防を目指します。

● このような方におすすめです
  • 膝の痛みを繰り返している

  • 階段の上り下りがつらい

  • 歩くと膝が不安

  • 姿勢や歩き方が気になる

  • 痛みの原因をしっかり知りたい

● 来院の目安

  • 痛みが続いている

  • 動き始めに痛みが出る

  • 階段がつらい

  • 膝に不安がある

このような場合は、一度ご相談ください。

●施術方法

手技や物理療法:マッサージ・包帯・テーピングや電気治療・温熱療法で痛みや炎症を軽減。

リハビリテーション:可動域を回復させる運動療法を中心に実施。

テーピングやサポーター:膝を安定させ、動作時の負担を軽減。

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