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  • 斉藤接骨院

足の痛い方は靴の履き方や歩き方を見直してみましょう

更新日:2019年11月6日

無理をした覚えがなく腫れて痛いものを除けば、ケガで痛めた後に我慢して動いていたり、靴やサンダルが合わなくて動いていたなど、様々に考えられます。


 痛いのに無理をするのは良くないのですが、そうせざるを得ない環境にいれば無理するしかないことも多いと思います。


何もしない方もいらっしゃるし、サポーターに頼ったり、ストレッチを一生懸命したり、それぞれセルフ対処をされる方もいらっしゃいます。


少しでも早く良くなるには、少し違ったことを試してみてはいかがでしょうか?


靴の履き方や歩き方の指導を受けるとか、建てつけが悪い所を直す事で好変化が期待できます。


そのためには診立てが大事で、治療や施術の他にアドバイスが効果的なこともあります。


当院では、痛めてすぐ来院される方から何年も患っている方まで様々な患者様がいらっしゃいます。


皆さまのお力になれるよう対処しています。


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